報告です。
みかんクラブ初の３Ｂ体操のため、どのくらいの方が参加してくださるか心配したのですが、 思った以上に多い、１３組の親子が参加してくださいました。（プラスＯＧママも４名参加してくれました！） まずは、子供たちの大好きなアニメの音楽に合わせて、体を動かしまします。 ポニョにアンパンマンにドラえもん！ 最初は緊張していた子供たちも、だんだん慣れてきて、動きもよくなってきます。
さて、慣れてくると３Ｂ（ボール・ベル・ベルター）と呼ばれる道具を使って親子で一緒に体を動かします。 今回はボール以外のベルと呼ばれるハチの字型のクッション、ビニールの丈夫な紐のようなものを使って、 縄跳び（へびとび？）をしたり、ブランコをしたり！ どうやって使うのかなぁ～なんて思ってた道具も、面白い使い方で、子ども達もキャ～キャ～いいながら、楽しんでいました。
１時間みっちり体を動かしたのですが、途中、子供たちをひざに乗せて骨盤体操をしたり、 最後は先生のご好意で、５分ほど、ママのためのエクササイズをしてくださり。 ママも汗だくになって、けれど、誰も怪我することなく、無事に終了しました。
参加したママたちからも、とーっても楽しかった！またやりたい！と感想をいただいたので、 次は１１月ごろに第２回を開催したいと思っています。 今回参加出来なかった方も、ぜひ、次回参加くださいね！！
＜＜参考＞＞ 日本３Ｂ体操協会 http://www.nihon3btaisoukyoukai.jp/
reported by aki
